Полезные ссылки
|
ГТО: Польза утренней зарядки23.03.2020 укрепляется сердечная мышца и дыхательная система (профилактика инфарктов)
⠀
улучшается проходимость и общее состояние кровеносных сосудов (профилактика инсульта)
⠀
суставы становятся подвижнее (профилактика болезней опорно-двигательного аппарата)
⠀
повышается упругость и тонус мышц, выравнивается осанка
⠀
ускоряется внутриклеточный метаболизм
⠀
активизируется работа мозга, что положительно влияет на мыслительную активность
⠀
увеличивается выносливость
⠀
тренируется вестибулярный аппарат, совершенствуется координация движений
⠀
Выполняя знакомые всем с детства упражнения, вы поможете организму активировать внутренние ресурсы быстрее и работать днем продуктивнее
Просмотров: 578
КомментарииОставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Все новости
Уважаемые посетители сайта «Организатор.ru»! Газета «Организатор» в формате PDF доступна на платной основе. |
Народные новости
Лента новостей
22.04.2024 Калужская область на ИГРАХ ГТО- 2024 в Сочи 15.04.2024 ГТО: Полезные минералы 07.04.2024 Весна призывает в строй 29.03.2024 Помощь фронту: обратная связь 29.03.2024 «Семейные традиции» – Всероссийская акция, в которой приглашают к участию жителей Калужской области Опрос
|
Сетевое издание «Организатор.ru» Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. 16+
|
Все материалы, опубликованные на настоящем сайте, принадлежат МАУ «Сухиничская редакция газеты «Организатор». Любое использование допускается только при согласовании с редакцией и обязательной гиперссылкой на сайт. |
Издатель и учредитель: МАУ "Сухиничская редакция газеты "Организатор" Адрес редакции: 249270 Калужская обл., Сухиничский район, div >
|