ГТО: Что такое трейлраннинг?

Главная / Новости / Спорт / ГТО: Что такое трейлраннинг?
30.09.2024
ГТО: Что такое трейлраннинг?
   Дистанция трейла может быть от 5 до нескольких сотен километров. 
   К основным отличиям трейлраннинга от «обычного» бега относятся неровный рельеф, сложный маршрут и специальная экипировка. 

   Виды дистанций трейлраннинга 
   Трейлы бывают двух видов: горными и равнинными.
   В отдельную категорию выделяются зимние трейлы. Они могут быть с маршрутом по любому рельефу, однако их объединяет наличие на трассе ледяного или снежного покрытия.

   Классификация дистанций трейлов по ITRA:
   Trail — до 42 км 
   Trail Ultra Medium (M) — от 42 до 69 км 
   Trail Ultra Long (L) — от 70 до 99 км 
   Trail Ultra XLong (XL) — 100 км и более 

   Трейлраннинг стал популярен не так давно, но сейчас насчитывает миллионы любителей по всему миру. 
    Участие в таком марафоне позволяет почувствовать единение с природой, поверить в свои силы и проверить свою выносливость и волю к победе. 
    Благодаря разнообразию соревнований с разными маршрутами и дистанциями разной длины и сложности, трейлраннигом можно заниматься всей семьей. 
    #ГТО #комплексГТО #подтяниськдвижению #мвцГТО
Просмотров: 214

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Все новости




 Уважаемые посетители сайта «Организатор.ru»!

     Газета «Организатор» в формате PDF доступна на платной основе. 
   Стоимость подписки на полугодие 2024 г. – 400 рублей. 
    Оформив подписку, на свой электронный адрес Вы получите электронную версию газеты «Организатор» в формате PDF, полностью соответствующую бумажному варианту нашей газеты. 
    Подписаться можно в рекламном отделе редакции т.8(48451) 5-34-04,
    электронная почта : org-smi@yandex.ru
 
 


Народные новости
Опрос