 Полезные ссылки
|
ГТО: Какие виды старта бывают в беге?28.09.2024  Существует несколько видов стартов, каждый из которых применяется в зависимости от специфики забега и его дистанции.
Низкий старт
Наиболее распространенный вид старта в спринтерских дисциплинах легкой атлетики. Он используется в забегах на короткие дистанции, такие как 60, 100, 200 и 400 метров, а также в барьерном беге и эстафетах
Главная особенность низкого старта заключается в том, что спортсмен принимает максимально низкое положение тела, опираясь на стартовые колодки.
Для чего нужен? Такая техника позволяет мощно оттолкнуться от дорожки и сделать стартовый разгон наиболее эффективным, что очень важно в спринтерских дисциплинах, где на счету каждая сотая доля секунды.
Высокий старт
Высокий старт применяется в беге на средние и длинные дистанции, а также в некоторых видах кроссового бега. При высоком старте спортсмен находится в вертикальном положении, что позволяет более плавно начать движение и экономить энергию на длинной дистанции.
Общий старт
Обычно в забегах на длинные дистанции в асфальтовом (шоссейном) беге или трейлраннинге старт дается всем участникам одновременно.
Часто хронометраж производится при помощи чипов, прикрепленных к стартовому номеру участника. Поэтому время каждого участника фиксируется по разнице моментов пересечения именно им стартовой и финишной черты.
Раздельный старт
Это способ старта во многих индивидуальных соревнованиях на время, когда спортсмены стартуют не одновременно. Например, в спортивном ориентировании.
К раздельному старту можно отнести и способ организации наиболее массовых забегов, например, марафона. Тогда при регистрации на забег участник указывает ориентировочное финишное время, и это позволяет разделить всех на несколько групп.
Гандикап
Он применяется в тех видах, где соревнование проводится в несколько этапов, а конечная победа определяется одним суммарным показателем. Смысл гандикапа в том, чтобы на финальном этапе дать каждому участнику преимущество, соответствующее его преимуществам на предыдущих этапах.
Просмотров: 279
КомментарииОставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Все новости
Уважаемые посетители сайта «Организатор.ru»! Газета «Организатор» в формате PDF доступна на платной основе. |
Народные новости
Лента новостей
27.04.2025 27 апреля - День российского парламентаризма 21.04.2025 Уважаемые депутаты и работники органов местного самоуправления, ветераны муниципальной службы! 08.04.2025 Два года исполнилось со дня образования Государственного фонда «Защитники Отечества» 11.04.2025 Калужский завод «Протей» приступил к реализации федерального проекта «Производительность труда» 09.04.2025 Воротынский энергоремонтный завод присоединился к федеральному проекту «Производительность труда» 24.03.2025 11-летие комплекса ВФСК ГТО 10.01.2025 Больше 17 тысяч человек посетили праздничную ярмарку в Людинове «Рождество на Ломпади 2025» 17.03.2025 «Полигон ЖБЦ» приступил к внедрению бережливых технологий 17.03.2025 А ты готов к труду и обороне 13.03.2025 Равняемся на ветеранов спорта: знак отличия ГТО в 91 год! 13.03.2025 Калужский «Завод Протей» начал внедрять бережливые технологии 06.03.2025 Калужский завод «Агро-Кейсинг» начал внедрять бережливые технологии Опрос
|
|
Сетевое издание «Организатор.ru» Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. 16+
|
Все материалы, опубликованные на настоящем сайте, принадлежат МАУ «Сухиничская редакция газеты «Организатор». Любое использование допускается только при согласовании с редакцией и обязательной гиперссылкой на сайт. |
Издатель и учредитель: МАУ "Сухиничская редакция газеты "Организатор" Адрес редакции: 249270 Калужская обл., Сухиничский район, 
|
Портал органов власти Калужской области
Официальный сайт Сухиничского района
Газета «Весть»
Законодательное Собрание Калужской области
Ника ТВ
Калужская ГТРК
Пенсионный фонд Российской Федерации
ФОК
Регистратура40.рф
Регистратура40.рф
.png)
