ГТО: Бег на 1 000 м, 1 500 м, 2 000 м, 3 000 м

Главная / Новости / Спорт / ГТО: Бег на 1 000 м, 1 500 м, 2 000 м, 3 000 м
03.08.2023
ГТО: Бег на 1 000 м, 1 500 м, 2 000 м, 3 000 м
   Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание (тест) выполняется из положения высокого старта. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет ФИО участника, тот называет свой номер. 
   Техника выполнения испытания: 
   По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта.  
   После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» участники начинают движение. 
   При беге участникам запрещается наступать на линию бровки с левой стороны, что приведет к сокращению дистанции. 
   Результат фиксируется хронометром в минутах и секундах с точностью до 0,1 с. 
   Предпочтительно трасса должна иметь кольцевую форму с кругами до/или 400 метров, что позволит видеть всех участников и вовремя оказать медицинскую помощь. 
   Судейская бригада информирует участников о последнем круге до финиша голосом или звуком колокола. 
   Максимальное количество участников в одном забеге на дистанцию 1000-2000 м составляет 15 человек, 3000 м – 20 человек.
Просмотров: 391

Комментарии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Все новости




 Уважаемые посетители сайта «Организатор.ru»!

     Газета «Организатор» в формате PDF доступна на платной основе. 
   Стоимость подписки на полугодие 2024 г. – 400 рублей. 
    Оформив подписку, на свой электронный адрес Вы получите электронную версию газеты «Организатор» в формате PDF, полностью соответствующую бумажному варианту нашей газеты. 
    Подписаться можно в рекламном отделе редакции т.8(48451) 5-34-04,
    электронная почта : org-smi@yandex.ru
 
 


Народные новости
Опрос